dal 4 febbraio con l'istruttore Massimo Pulizzi. 10 lezioni di un'ora in due turni a scelta: lunedì dalle 13,40 alle 14,40 oppure mercoledì dalle ore 13,40 alle 14,40 Costo corsi: € 45 per 10 lezioni
dal 4 febbraio con le insegnanti Chiara e Cecilia. 10 lezioni di un'ora nei seguenti quattro turni disponibili: lunedì 14,50-15,50 e 16-17 (Chiara) - giovedì 13,40-14,40 e 14,50-15,50 (Cecilia)
Corso di ginnastica posturale e stretching personalizzato
dal 4 febbraio con le insegnanti Chiara e Cecilia. 10 lezioni di un'ora nei seguenti tre turni disponibili: mercoledì 14,50-15,50 (Chiara) - venerdì dalle 13,40-14,40 e 14,50-15,50 (Cecilia)
dal 5 febbraio con l'insegnante Marco Viretti: le lezioni si svolgono nella giornata di martedì in due orari a Vostra scelta, dalle ore 13.40 alle 14.40 oppure dalle 14.50 alle 15.50 Costo corsi: € 45
Avete già partecipato ai corsi di legittima difesa e volete approfondire le tecniche acquisite? Vi piacerebbe imparare a difendervi ma preferite un corso musicale? Volete provare un corso sportivo nuovo?
l'istruttore Giorgio Fattor propone un Corso Avanzato di Difesa anche con tecnica del "PREVENIR PARLANDO", un progetto di tutela e sostegno alla libertà personale dove si incontrano la cultura fisica e verbale.
